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提高平衡能力，就要选择各种专门的平衡训练方法，包括座位平衡能力练习、站位平衡能力练习等；想要提高反应能力，各种球类运动是最好的选择；科学健身要求体育锻炼者根据自己的健身目的选择相应的体育活动方式。总之，生命在于运动，运动需要科学。如此，才能保证“天天健身，天天快乐”不止停留在口号，保证“动”并快乐着，“动”并健康着。（完）

债 券 市 场上周债市有所调整。国债利率平均上行3bp，AAA级、AA级企业债和城投债利率分别上行6bp、5bp、5bp，转债上涨1.69%。资金面维持宽松央行近一个月来通过全面降准、逆回购加量投放、创设TMLF等货币市场工具给市场投放充足流动性，资金面维持充裕状态。

我们必须“扪心自问，这还是2003年的定义。鉴于结构性趋势发生了种种变化，对价格稳定的定义，构成价格稳定任务的目标，是否都还有效。”拉加德说道。责任编辑：张宁原标题：人行王景武：保险资管要把握投资优势 履行服务实体经济使命作者：韩宋辉上证报中国证券网讯 近日，中国财富管理50人论坛（CWM50）召开“保险资管产品管理暂行办法征求意见与新规下的发展路径、机构合作模式探究”专题研讨会，中国人民银行金融稳定局局长王景武对资管新规框架下，保险资管产品的发展路径提出相关建议。

根据兰州海关的相关分析，甘肃省借助区位优势，不断加快“一带一路”建设，各类开放平台基础设施不断完善。同时，兰州海关持续压缩通关时间，优化口岸营商环境，各项优惠便利措施带动甘肃与沿线国家外贸快速增长。目前，从甘肃省开行的国际货运班列向西到中亚、欧洲，向南到南亚、东盟等地，多维度开放格局已经形成。作为甘肃省对外开放重要平台的兰州新区综合保税区进出口继续延续倍增态势，前5个月进出口总值同比增长2倍，进出口质量不断提升。

关于沪江教育裁员的消息春节前已有传闻。1月30日，芥末堆爆料称，沪江教育的核心管理层集体降薪20%-50%，取消2018年年终奖，且各业务线均在裁员。对此沪江教育方面表示，高管降薪属实，而裁员是公司绩效考核及岗位优化的常规动作，会严格遵守劳动法规及相关人事制度。

男单，谌龙半决赛将迎战丹麦选手安东森，今年的法国超级赛上安东森曾逆转战胜过谌龙，上周中国公开赛谌龙直落两局复仇。安东森今年只有20岁，他本赛季的崛起应该引起国羽的重视，丹麦队在明年的汤姆斯杯上又多了一个强力男单。另外一场男单半决赛在石宇奇和李宗伟之间进行，石宇奇昨晚淘汰了林丹，也让林李大战泡汤。李宗伟则横扫了前世界第一韩国选手孙完虎。石宇奇与李宗伟四次交手全部落败，今年的全英赛决赛以及日本公开赛都是连丢两局落败。